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肚脐 你身上特殊的保健穴位

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肚脐 你身上特殊的保健穴位

发布日期:2019-01-03 作者: 点击:

肚脐 你身上特殊的保健穴位


从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。然而,此后我们似乎就很少关注肚脐了。其实肚脐的作用远比你想象的大。


《生命时报》采访中国中医科学院西苑医院针灸科博士后蒋可,教你几个常见易学的“脐疗”方法。伤痛定湿贴。


肚脐,中医称之为“神阙穴”,是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位,其特殊性及与全身的广泛联系,是其他任何穴位无法比拟的,被称为“先天之结蒂,后天之气舍”,“五脏六腑之本,元气归藏之根。”


神阙穴是任脉上的腧穴,具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年的功效,广泛应用在内、外、妇、儿等疾病的治疗上。


现代研究也表明,穴位及经络都与神经末梢、神经束、神经节有着密切关系。这也就是脐疗能促进人体神经、体液调节,从而改善组织器官功能的道理所在。伤痛定湿贴。


脐疗的方法多根据经典医书《针灸甲乙经》而来,包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺,以免发生感染。

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拔罐法


肚脐拔火罐能回阳固脱,治疗腹泻;能扶正祛邪,治疗风寒型感冒;活血祛风,以治疗顽固性荨麻疹;调和中下焦,疏通胃肠气机,治疗肚脐周围痛及腹痛。 拔罐操作简便,易于掌握,但拔罐时间不宜过长,特别是寒湿型体质患者容易出现水泡,所以每次以10~15分钟为宜。


灸脐法


重灸神阙。一般用艾灸或隔姜、隔附子饼灸10~30分钟,能温中散寒、温补下焦,治疗虚寒腹痛,脾胃虚寒引起的呃逆、反胃、呕吐及脾肾阳虚导致的腹泻、水肿等。伤痛定湿贴。


敷脐法


神阙与任、督、冲、带脉相通,因此用药敷肚脐能通过全身各经脉发挥作用。


贴敷肚脐的药物多为辛香药物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。


滴脐法


是将药物化为水液,滴于脐中,与敷脐异曲同工。有人称用藿香正气水滴脐治疗中暑,这是一个误区。伤痛定湿贴。


藿香正气类药物能解表化湿、理气和中,可用于夏季肠胃型感冒和部分中暑患者,但不适合所有中暑的病人。


肚脐是养生要穴,也是怕着凉的地方。肚脐和腹部其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,作为腹壁的闭合处,皮肤较薄,屏障功能较差,易受凉或染风寒。伤痛定湿贴。


有的女孩赶时髦穿低腰裤、露脐装,有可能因受凉引起胃肠功能紊乱,导致呕吐、腹痛、腹泻等。特别是月经期女性,盆腔处于充血状态,肚脐受凉会导致经血不畅,久而久之引起痛经、月经不调等问题。


有的人觉得肚脐脏,喜欢抠它,这样做也有健康隐患,因为肚脐的肌肤非常娇嫩,经常抠有可能引发感染,因此应避免。

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